预防甲流，如何做好个人防护？

     最近甲流肆虐，很多人担心会不会像新冠一样影响大家的生活和工作，流感是可防可控可治的，预防优于治疗。所以我们更应该了解流感的防控知识！

    甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，既能通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播直接感染，又能经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接感染，还能被接触病毒污染的物品而感染。

    流感患者有发热（甚至≥39℃的高热）、咳嗽、肌肉和关节酸痛、乏力、头痛、咽痛、鼻塞以及结膜充血等症状。

     如何做好个人防护？

1、日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯；

2、在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员；

3、居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒；

4、去公共场所或前往医院就诊时患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染；

5、尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯；

    另外接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感；对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭活。（院感办  欧丽丽）